🛁 Corps, parfums & bien être
Nouveah parfum BARENIA de HERMES, une pepite !!
Hello les filles,
Un parfum clean et Végan .....ça existe et Nina ricci la fait !
C'est un parfum fleuri et fruité parfait pour les amateurs de senteurs fraîches, fruitées et florales. Il apporte un vent de fraîcheur et de légèreté, idéal pour des moments décontractés ou romantiques.
Si vous aimez les parfums doux et féminins sans être trop sucrés ou envahissants, vous allez adoré!!!!!!
Sa senteur est un floral-fruité léger et pétillant.
La fleur d'oranger lumineuse se révèle dans un fond de musc blanc et de bois de cèdre réconfortants. Une touche fraîche de citron d'italie apporte de la luminosité à la pomme acidulée.
J'aime mettre ce parfum quand le soleil est au rendez-vous car il est frais, léger, son sillage est modéré et laisse une présence subtile !
LA BOUTEILLE EST ROSE petit clin d'oeil à l'octobre rose en ce mois solidaire !!!
1ère essai de mes manchettes ce soir ! Franchement j’adore, super accessoire. Je les ai utilisées au moment du démaquillage, avec le gel nettoyant visage Élixir Nuit de Huygens, bio, aux extraits de bois de rose et de lavande, qui élimine les impuretés et stimule la régénération de la peau. Il se transforme en légère mousse onctueuse, avec une odeur un peu aromatique (mais rien à voir avec le lait Espa par exemple, dont l’odeur est très marquée). Sa formule à base de sucres, sans sulfates, n’assèche pas et neutralise les effets de l’eau calcaire (et chez moi, il y en a beaucoup…). Il laisse la peau souple, le teint frais. Je l’aime beaucoup, il me donne toujours une sensation de peau impeccable, très propre et nette. Je l’utilise en second, lors du double Et j’avoue qu’avec les manchettes, du coup, quel bonheur ! On profite vraiment de ce soin en « pleine conscience » 🤓, on pense pas à se débarrasser vite fait du moment car ça coule partout.
J’ai récemment terminé le complément Sommeil Apaisé d’Arkopharma, et voici mon avis complet.
Points positifs : Ce produit m’a vraiment aidée à améliorer la qualité de mon sommeil. J’ai constaté que je m’endormais plus rapidement, et mes nuits étaient plus reposantes sans interruptions. Le fait qu’il soit à base de concentré de pétales de coquelicot, connu pour ses propriétés apaisantes, est un vrai plus. En plus, le goût framboise est agréable, ce qui rend la prise facile, même pour ceux qui ont du mal avec les compléments en général.
Points négatifs : Cependant, l’effet n’a pas été immédiat pour moi. J’ai dû attendre quelques jours d’utilisation régulière avant de voir les effets. De plus, bien que ce soit naturel, les résultats peuvent varier d’une personne à l’autre. Il ne faut pas non plus s’attendre à un effet “miracle” si les problèmes de sommeil sont très prononcés.
Conclusion : Globalement, je recommande Sommeil Apaisé pour ceux qui cherchent un petit coup de pouce naturel pour améliorer leur sommeil. Il faut être un peu patient pour voir les résultats, mais l’effet calmant est bien là, et j’ai ressenti un réel apaisement au fil des jours.
Ces gummies sont au top:
-✌️sans sucre -✌️fabriquées en France -✌️en vente sur Blissim (mais en rupture actuellement) -✌️au bon goût de cassis -✌️faciles à prendre -✌️avec de la mélatonine et des plantes (rose pâle, mélisse, eschscholzia) -✌️efficaces: cela fait au moins 4 mois que j'en prends, l'objectif était de diminuer (voire arrêter) mes somnifères.
A noter que mes soucis de sommeil sont des insomnies d'endormissement dûs à des problèmes de santé, et que de nombeux examens ont été faits par ailleurs pour exclure d'autres pathologies, et le confirmer (IRM multiples, examens neurologiques, exclusion des apnées du sommeil, des jambes sans repos et tout le tra la la).
J'ai même eu droit à une formation en groupe à l’hôpital (appelée « éducation thérapeutique du patient »), où l'on apprend (ou révise !) les fondamentaux du SOMMEIL, entre autres, et en vrac: -🫶ne pas faire dormir son animal de compagnie dans sa chambre -🫶créer une routine du soir qui aide à se détendre -🫶pratiquer la méditation, relaxation, cohérence cardiaque… -🫶garder des horaires fixes de lever et de coucher (même le week-end) -🫶ne pas s’étonner de moins dormir en prenant de l’âge, ou de réveiller plus souvent, c’est juste…normal !! Exemple: 1 papi de 80 ans ne peut pas se plaindre de soucis de sommeil quand il dort que 4 ou 5h par nuit…alors qu’il fait une sieste de 2h tous les après-midi..car dans ce cas, il a largement son quota de sommeil pour son âge. -🫶Éviter les siestes (en cas de problème de sommeil bien sûr) -🫶Faire du sport dans la journée et des activités pour se fatiguer (!) -🫶Bannir tous les écrans de sa chambre et surtout les bannir tout court au moins 3heures avant d’aller se coucher (la lumière bleue des écrans empêche la mélatonine de monter et de faire correctement son travail). Privilégier les activités calmes: la lecture etc. -🫶Tenir 15 jours minimum un agenda du sommeil -🫶Dormir dans le noir complet
Etc etc bref, perso ce ne m’a pas apporté grand chose pour mon sommeil, si ce n’est que des Docteurs spécialisés 🤓dans le sommeil animaient cette formation et que c’était hyper intéressant, et les exemples pris étaient des cas concrets de patients. 🤪 On a beaucoup rigolé en plus..!! 😂 Bref, pas de solutions toute trouvée pour moi car je n’ai pas une insomnie « classique » mais conséquence d’une maladie.
Cependant, grâce aux Gummies Mium j’ai réussi à diminuer mon somnifère initialement de 1 comprimé par jour à 1/4 maintenant (en passant par 1/2), en prenant sur une longue durée (plus de 4 mois et encore en cours) 3 Gummies Mium tous les soirs. On va voir si je peux encore améliorer, en tout cas je suis très contente. C’est positif, et un gros progrès pour moi qui prend énormément de médicaments forts tous les jours, qui fustigent le cerveau, le foie et compagnie. Je prie pour que ça perdure !!
La posologie classique est de 2 Gummies environ 30 minutes avant le coucher. Une boîte à ce rythme couvre 3 semaines.
Bonjour les filles,
Découvrez la paire de manchettes éponge incluse dans la Box d’Octobre de Blissim ! Ces manchettes sont l’accessoire parfait pour votre routine beauté. Fabriquées en éponge douce et absorbante, elles sont idéales pour protéger vos poignets et éviter que l’eau ne coule le long de vos bras pendant que vous vous lavez le visage ou appliquez vos soins.
Pourquoi vous allez les adorer 💖 Confortables et pratiques : Leur matière en éponge est douce sur la peau et très absorbante. Faciles à utiliser : Glissez-les simplement sur vos poignets avant de commencer votre routine beauté. Stylées et féminines : Avec leur design élégant, elles ajoutent une touche de chic à votre salle de bain. Comment les utiliser 🛁 Enfilez les manchettes avant de commencer votre routine de soins. Lavez votre visage ou appliquez vos produits de beauté sans souci. Profitez d’une expérience sans éclaboussures et gardez vos bras au sec. Un indispensable pour votre routine beauté. Ces manchettes éponge sont un must-have pour toutes les femmes qui souhaitent ajouter une touche de confort et de praticité à leur routine quotidienne. Ne manquez pas cette opportunité de les découvrir dans la Box d’Octobre de Blissim !
Belle journée🌺
Hello la commu 😊
J’ai terminé le lait après soleil Sun secure de SVR. C’est la deuxième fois que je testais la marque (crème solaire testée également) et je suis plutôt séduite 😊
Ce produit a une excellente compo, noté 15,7 sur INCI Beauty!
J’ai adoré l’odeur légère mais très agréable de parfum d’été. La texture gel crème onctueuse à base d’aloe vera nourrit la peau en profondeur, pénètre rapidement et laisse la peau toute douce 😊
On peut l'utiliser sur le visage mais je n'ai testé que sur le corps! Il peut être également utilisé pour les bébés et enfants 👏
Je recommande ce produit pleinement!
Coucou les filles,
Ce soir je termine les gummies "sommeil apaise" de la marque arkopharma reçues dans la box du mois dernier. C´est la premiere fois que je testais des gummies (je prenais toujours des complements alimentaires au format gelule) et c´est une tres bonne decouverte. J´ai l´impression de manger des bonbons et en plus elles ont un tres bon gout de framboise ☺
- Concernant l´efficacite sur le sommeil (difficulte d'endormissement et je me reveille souvent la nuit vers 4h) je n'ai pas vu de changement particulier... Peut-etre que c'est comme pour les complements cheveux, il faut faire une cure ?
Avez-vous testé ces gummies ?
