Hello, en ce moment je lis beaucoup de choses sur le collagène ; dans mon cas plutôt pour les articulations. Même ma kiné m'en a vanté les bienfaits. Mais je n'y connais strictement rien.
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Auriez vous des produits à me conseiller ? J'ai lu qu'il valait mieux privilégier la poudre car plus concentrée.
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Si l'on veut combiner collagène pour la peau + pour les articulations, est-il possible de prendre les 2 en même temps ?
Merci pour vos précieux conseils 🥰