Coucou les filles,
Ce soir je termine les gummies "sommeil apaise" de la marque arkopharma reçues dans la box du mois dernier.
C´est la premiere fois que je testais des gummies (je prenais toujours des complements alimentaires au format gelule) et c´est une tres bonne decouverte. J´ai l´impression de manger des bonbons et en plus elles ont un tres bon gout de framboise ☺
- Concernant l´efficacite sur le sommeil (difficulte d'endormissement et je me reveille souvent la nuit vers 4h) je n'ai pas vu de changement particulier... Peut-etre que c'est comme pour les complements cheveux, il faut faire une cure ?
Avez-vous testé ces gummies ?