Rétention d'eau

Bonjour les filles, avez vous des astuces pour la rétention d'eau? je bois déjà 1.5l d'eau par jour et massage régulier chez mon esthéticienne. bonne journée à vous

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Bulle🫧

PAILLETTE

Hello !, J’en fais également… Oui c’est vrai, il faut éviter trop de sel, et même pas du tout…Pour ce qui est de l’eau, ⚠️attention de ne pas boire de trop, les reins n’ élimine pas plus de 1,5 l /jour (en moyenne suivant les personnes), en général, si vous buvez +, l’eau s’accumulera dans vos tissus et vous allez gonfler ! Ça peut être aussi le stress… un drainage peut aider 💦👌🏼

09/11/23-23:05

audreyflo

PAILLETTE

Bonjour ☺️, évite le sel au maximum qui favorise la rétention d’eau, tu peux également avoir recours à des compléments alimentaires à base de plantes drainantes telles que la queue de cerises etc…..

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30/10/23-11:31

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