routine belle peau et bien etre pour se sentir bien

à mon age 47 ANS ma routine beauté passe avant tout par une belle peau j'ai la chance de ne pas avoir de ride à mon age ,car j'ai une peau grasse et assez élastique parcontre j'ai parfois des imperfections du au stress,aux hormones,etc donc pour etre bien et me sentir bien ans ma peau j'ai une routine skincare assez stricte depuis longtemps ce n'est pas une contrainte car j'adore prendre soins de ma peau et et également de mon bien etre car chez moi je prends soin de l esprit que du corps donc j utilise des produits sensoriels le plus possible un nettoyant qui ne mousse style aime,un exfoliant paula choice une brume tacha hyratante ,un contour es yeux un serum a la niacinamie et a l acide salycilique ,une creme au peptide et apres ma cc creme erborian pour unifier le cc eyes pour le regard et un baume teintée la neige ,,parfois un masque evolve au retinol le soir apres un double nettoyage avec un baume et un nettoyant doux tjs ensuite le soir huile luna sunay riley que j adore et un masque de nuit laneige avec lip mask laneige egalement au chocolat etj je dors sur un oreiller en soie chilssilk sur lequel je mets de la brume oreiller sleep body shop et je prends des complement pour le confort menstruel soit miyé ou o mum