Bonjour tout le monde !
Je voulais vous partager un élément important dans ma routine beauté, surtout le soir où j'ai plus de temps : l'auto massage facial. J'utilise aussi des outils pour le massage comme la pierre de jade qu'on avait reçu dans une box
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L'auto-massage facial est un excellent ajout à notre routine beauté du soir. Non seulement il aide à détendre les muscles du visage (on a 43 muscles dans le visage !) mais il booste également l'efficacité des soins que l’on applique. En stimulant la circulation sanguine, il favorise l'absorption des sérums et crèmes, permettant ainsi à la peau de mieux en profiter. De plus, c’est un moment de relaxation bien mérité après une journée stressante ! Voici deux auto-massages simples à intégrer dans votre rituel :
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Le massage du front : Utilisez vos index et majeurs pour faire de petits cercles sur votre front, en partant du centre vers les tempes. Cela aide à réduire les tensions et à prévenir les rides.
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Le massage du contour des yeux : Avec l'annulaire, effectuez des pressions légères autour des yeux, en commençant du coin interne jusqu'aux tempes. Ce geste aide à réduire les poches et à stimuler la circulation, apportant ainsi un éclat frais au regard.
En quelques minutes, vous offrez à votre peau un soin supplémentaire tout en favorisant une sensation de bien-être !
